Técnica da Respiração Consciente
Promessa vs. realidade: o curso de Técnica da Respiração Consciente garante redução do estresse em até 48 horas. Mas, na prática, muitos alunos percebem que o efeito parece intermitente e depende de fatores que o material pouco aborda. A busca incessante por soluções rápidas para a ansiedade e o estresse é compreensível, dado o ritmo…
